K-50|初心者向け おすすめの本

2018-01-14

第1位 『スタイルエクサ3Kメソッド 50歳になっても20代の体型を完全キープ!』

スタイルエクサ3Kメソッド 50歳になっても20代の体型を完全キープ!

著者 KEIKO
出版社 講談社
出版日 2013年02月21日

《商品紹介》47歳、成人した子どもが2人!究極ボディの秘密!股関節と肩甲骨が滑らかに動く体をつくり、骨盤を正しい位置に戻し、痩せやすい体を。

入門書K-50

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