ゼンタングル|初心者向け おすすめの本

2018-01-14

第1位 『ペン1本で誰でも描けるパターンアートゼンタングル改訂版』

ペン1本で誰でも描けるパターンアートゼンタングル改訂版

出版社 ブティック社
出版日 2018年12月18日

第2位 『小さなピースで楽しむゼンタングル レティキュラ&フラグメント』

小さなピースで楽しむゼンタングル レティキュラ&フラグメント

著者 さとう いずみ
出版社 自由国民社
出版日 2018年07月05日

《商品紹介》たった1つのピースで無限に広がる世界、マインドフルネス!絵心ゼロからのスタート!

第3位 『はじめてのゼンタングル』

はじめてのゼンタングル

著者 さとういずみ
出版社 自由国民社
出版日 2014年12月

《商品紹介》ゼンタングルは、簡単なパターンを繰り返し描くだけ。誰にでもできる新感覚アートです。意識を集中することで、リラックス効果も期待できます。

第4位 『moreゼンタングル改訂版』

moreゼンタングル改訂版

著者 スザンヌ・マクニール/佐々木曜
出版社 ブティック社
出版日 2019年02月16日

第5位 『ゼンタングル脳活アートブック』

ゼンタングル脳活アートブック

著者 佐藤心美
出版社 わかさ出版
出版日 2018年04月24日

第6位 『ペン1本で心が落ち着くゼンタングル描き込みBOOK』

ペン1本で心が落ち着くゼンタングル描き込みBOOK

著者 ダヌコンダ真理/ダヌコンダ真理
出版社 翔泳社
出版日 2016年07月05日

《商品紹介》簡単なパターンを繰り返し描くことで、美しい絵が完成する「Zentangle(ゼンタングル)」。瞑想のような時間を過ごせると世界中で注目されています。本書はゼンタングルを描き込める練習帳です。ぜひ1日5分からでも、気軽にはじめてみてください。時間が経つのを忘れ、心が落ち着くのを実感できるはずです。

第7位 『ヒーリング塗り絵ゼンタングル・マンダラ』

ヒーリング塗り絵ゼンタングル・マンダラ

著者 ベン・クォック/佐々木曜
出版社 ブティック社
出版日 2016年12月23日

第8位 『ENJOY ZENTANGLE』

ENJOY ZENTANGLE

著者 佐藤心美
出版社 トランスワールドジャパン
出版日 2018年08月

《商品紹介》ゼンタングルおすすめのポイント:「鉛筆とペンだけで、いつでもどこでも気軽にはじめられる」「絵心がなくても個性的な表現ができて、創造力がつく」「集中することでストレスから解放され、リラックスできる」「失敗という考え方がなく、作品を描き上げて自身につながる」。

第9位 『ゼンタングル101パターン集』

ゼンタングル101パターン集

著者 ビート・ウィンクラー/佐々木曜
出版社 ブティック社
出版日 2016年11月03日

第10位 『描き込んで楽しむゼンタングル』

描き込んで楽しむゼンタングル

著者 佐藤心美
出版社 池田書店
出版日 2016年02月12日

《商品紹介》ぬり絵もできる!夢中になれる!集中できる!かんたんなパターンを組み合わせるだけ!

第11位 『ゼンタングル』

ゼンタングル

著者 ベッカー・クラフラ/服部由美
出版社 ガイアブックス
出版日 2014年02月10日

《商品紹介》ラインや円など図形を繰り返し描いていくことで、記憶力を向上させ、創造力を刺激し、気分を明るくし、ストレスの多い人を落ち着かせます。精神と直観と認識力がすばやく正確に一体となって働く“瞑想アート様式”でリラックスした集中状態が得られます。複雑な情報を扱う人も、ゼンタングルを描けばまるで昼寝をして目覚めた時の様に脳をリセットしてくれます。

第12位 『ZENTANGLE練習帳』

ZENTANGLE練習帳

著者 ペニー・レイラ/ララ・ウィリアムス
出版社 ボーンデジタル
出版日 2014年08月